¡Renacer con la Perimenopausia y la Menopausia!

 Por lo tanto irá disminuyendo la producción de estrógenos desde ovarios, grasa corporal y otras zonas, así como de la progesterona que se produce mayoritariamente en los ovarios.

 Además se rompe el equilibrio entre los niveles de estrógenos y progesterona en los diferentes momentos del ciclo menstrual, surgiendo una predominancia relativa de estrógenos, aunque sus niveles absolutos sean inferiores.

Aprovechando las Oportunidades

 Hasta aquí la explicación fisiológica de los posibles “síntomas perturbadores”, pero no hay que desesperar ni mucho menos.

 Realmente si se vive con conciencia, resulta que existen maravillosas oportunidades para avanzar con nuestro camino de vida.

 Se producen cambios en la química cerebral que da paso a un aumento de la intuición. Todo un regalo!!!

 Es momento de preguntarse por qué nuestras rutinas de vida son como son!…?

 Si asumimos demasiada responsabilidad en el cuidado y atención de la familia, en el trabajo…

 ¿Has sentido como si un huracán te estuviera revolucionando?

 Te recomiendo que te observes bien, y si es así… conecta con tu sabiduría interior y pregúntate qué es lo que te está perturbando. No te quedes simplemente ahí.

 Y no lo juzgues !!…deja a un lado tu mente racional y siente en profundidad tus emociones para ver donde te llevan.

 Déjate fluir… Ha llegado el momento de atenderte!!
 Y si sientes culpa, conecta bien con esa culpa y si tienes que resolver algún antiguo conflicto…hazlo ya!!

 Y así sucesivamente con cualquier emoción que se presente…
 Comunica tus necesidades a tu familia, amigos, compañeros, etc… con cariño y serenidad, de forma que te puedan comprender.

 Créeme que el resultado es fantástico. Se trata de que esa emoción te anuncie que has de llevar a cabo algunos cambios. Te sentirás mucho más en paz contigo tras acometerlos y tu autoestima se verá recompensada.

La Importancia de las Emociones

 No juzgues tus emociones. Si sientes rabia, agradécelo y permite que te impulse a movilizarte. Si sientes culpa, resuelve cualquier conflicto pendiente.  Comunica tus necesidades con cariño y serenidad a tu familia y amigos.

 Esas emociones nos brindan la fuerza necesaria para renegociar pautas de comportamiento y relaciones sociales y familiares posiblemente obsoletas.

 Es un periodo con grandes oportunidades para tu autoconocimiento y toma de poder. Desde la madurez y la toma de conciencia del poder personal que posees, puedes hacerlo!!!.

 La energía femenina es maravillosa. Es capaz de crear y dar vida, de amar sin condiciones, de dar y abrir plenamente su corazón.

 Es quizás en la edad madura que nos demos cuenta de que ya la familia, si la hubiera, evolucionó, los hijos se hicieron más autónomos, y si no hubiera hijos……también la química cerebral va a facilitar que nos ocupemos más de nuestras inquietudes y desarrollo personal.

Autoconocimiento y Empoderamiento

 Este es un periodo con grandes oportunidades para el autoconocimiento y la toma de poder. La energía femenina es maravillosa, capaz de crear y amar sin condiciones. Practicar Reiki puede ayudarte enormemente a ir hacia dentro de ti y deshacer condicionantes que te atrapan.

 Practicar Reiki te puede ayudar enormemente a ir hacia dentro de ti, e ir deshaciendo capas y condicionantes que te mantienen atrapada en tu imagen hacia los demás y tus rutinas con tu entorno.
 ¡Descúbrete y atiendete!
 Reiki te va a ayudar a conectar con tu esencia verdadera, y desde ahí podrás crecer con conciencia.

 Así pues, te recomiendo que practiques la autosanación, que recibas sesiones, o que aprendas ésta maravillosa terapia, al menos algún nivel si aún no lo has hecho.

 Además si observas que tienes patrones de comportamiento que te limitan o te hacen sufrir y emociones tóxicas, entonces te podré ayudar con el Método Soma.

¡ Te deseo una muy Feliz Andadura!